Gymnasium und Realgymnasium

Gottschalkgasse 21, 1110 Wien

 

 Ergonomie in der Schule

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Im Jänner 2017 haben wir (Corinna und Tamara – Ergotherapiestudentinnen an der FH Wr. Neustadt) ein Praktikum im Bereich Gesundheitsförderung / Arbeitsmedizin in der Schule absolviert. Dabei haben wir sowohl mit den LehrerInnen, als auch mit den SchülerInnen gearbeitet und Tipps in Bezug auf Ergonomie im Alltag und in der Schule gegeben.

Unser LehrerInnen-Programm umfasste die Themen „Anatomie der Wirbelsäule“, „Ergonomisches Stehen“, „Ergonomisches Sitzen“, „Ergonomie im Alltag“ und „Ergonomische Arbeitsplatzgestaltung“. Mit den SchülerInnen machten wir einerseits ein „Rücken-Programm“ (Aufbau / Funktion der Wirbelsäule, richtiges Heben und Tragen, richtiges Sitzen, etc.), andererseits boten wir auch ein „Rucksack-Programm“ an, bei dem wir auf Gewicht, Trageweise und Tragedauer des Rucksacks eingingen und auf die Folgen von zu schweren bzw. falsch getragenen Rucksäcken eingingen.

Sowohl mit den LehrerInnen, als auch mit den SchülerInnen machten wir nach jeder Theorieeinheit Entspannungs- und Ausgleichsübungen, die gut in den Alltag integriert werden können.

Alles in Allem war es ein sehr gelungenes und interessantes Praktikum, bei dem uns die Arbeit mit unseren „KlientInnen“ viel Spaß gemacht hat.

Vielen Dank für die schöne Zeit!

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